チーズ+赤ワイン(アンチエイジング
“ワイン “と “チーズ “の黄金の組み合わせで、”チーズ “への不安を払拭します。のワインとチーズなのです。
チーズは脂肪分の多い食品ですが、赤ワインと一緒にチーズを食べると、赤ワインに含まれるポリフェノールが、チーズの脂肪分の吸収を抑える効果があるそうです。
また、ポリフェノールには抗酸化作用がありますので、体内の活性酸素を除去して、シワやシミなどの肌の老化を防ぎます。
PS:チーズなどの美容効果を集めてみましたが、チーズや枝豆はカルシウムが無駄になるので食べないでくださいね。